Receitas vegetarianas
Quando os carnívoros convictos pensam em receitas vegetarianas, só lhes vêm à cabeça "ervas" ou tofu insípido. Mas as receitas vegetarianas podem ser muito variadas, saborosas e, ainda por cima,…
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Quando os carnívoros convictos pensam em receitas vegetarianas, só lhes vêm à cabeça "ervas" ou tofu insípido. Mas as receitas vegetarianas podem ser muito variadas, saborosas e, ainda por cima,…
Leia mais →Mudar a alimentação, mas como? As batatas fritas agora ficam à direita da cerveja” – ha, ha. Mas a sério: sem humor, não vai resultar. Mudar a alimentação, mas como? Também pode ser divertido, não…
Leia mais →A alimentação vegetariana tornou-se uma verdadeira tendência. Mas o que há a seu favor? As vantagens da alimentação vegetariana: os pontos seguintes devem ser...
Leia mais →Já é sabido que o vegetariano também pode ser muito saboroso e saciante. Os pratos vegetarianos rápidos são, além disso, saudáveis. Podem ser preparados de formas muito variadas. A partir de...
Leia mais →Sobretudo na época da pandemia, quando os ginásios estavam fechados, deve recorrer-se ao desporto sem ginásio. Existem inúmeras possibilidades de se manter ativo...
Leia mais →Antes de mais, a alimentação vegetariana é, dito de forma simples, uma alimentação que dispensa qualquer tipo de carne (também aves) e peixe. Existem ainda várias formas...
Leia mais →A palavra "saúde" escreve-se hoje com maiúscula, mais do que nunca. Comer low carb vegetariano é uma abordagem totalmente nova, que permite também dar-se ao luxo de saborear. Há alguns anos eram...
Leia mais →Comer de forma saudável com pouco esforço é fácil. Hoje há tantas receitas em livros de cozinha ou na internet que se encontra algo novo para cada dia. Claro que cozinhar em casa é melhor...
Leia mais →Ao contrário do que muitos dizem, não é necessariamente difícil. Cozinhar de forma saudável com pouco dinheiro é fácil e saboroso. Na verdade, custam mais sobretudo certas marcas e, em especial,…
Leia mais →Há muitos desportos em voga e, na maioria, são até desportos em voga para emagrecer. O movimento faz sempre bem ao corpo. Quando nos movemos, gastamos calorias. Por isso...
Leia mais →Com a subida das temperaturas, algumas já estão a planear o seu possível look de verão. Usar crop tops apesar da barriga é, aqui, imprescindível. Fazem simplesmente parte da imagem global do...
Leia mais →Por vezes sentimos saudades daqueles tempos em que nem nos passava pela cabeça ir a uma discoteca sem antes nos arranjarmos a rigor. Roupa justa ao corpo com excesso de peso...
Leia mais →Todas as manhãs acordamos felizes. Com um olhar esperançoso pela janela e a pergunta: como estará o tempo? Como valorizar os crop tops num corpo mais cheinho....
Leia mais →Podemos dizer com orgulho que vivemos numa época em que a imagem da mulher mudou numa direção um pouco mais saudável. As modelos curvy no Instagram são a nova tendência....
Leia mais →As mulheres e raparigas com curvas femininas um pouco mais generosas têm, em regra, bastante dificuldade em desenvolver uma presença segura e convincente. É uma grande pena, porque...
Leia mais →Muitas raparigas e mulheres com uns quilinhos a mais não se acham atraentes e têm dificuldade em abordar homens. Mas plus size e sexy é possível. Não tem de ser assim,...
Leia mais →Tão importante como o desporto de resistência é o treino de força para mulheres. Músculos, articulações e ossos são trabalhados com o treino de força, que torna o corpo mais forte para as exigências…
Leia mais →Os arcos de hula hoop não são só um passatempo muito popular entre as crianças: também entre os adultos a tendência do hula hoop está em plena explosão. Com o chamado hula hoop, consegue-se...
Leia mais →Nem todas as mulheres têm as medidas de uma modelo, mas todas desejam vestir-se com elegância e atrair os olhares à sua volta. O que as mulheres plus size podem vestir: que também existe para...
Leia mais →O CrossFit em casa é um bom contrapeso ao stress diário do trabalho e, ainda por cima, é muito eficaz. Mas o que torna o CrossFit em casa tão especial? Há sobretudo as seguintes vantagens...
Leia mais →Na era do fitness e do aeróbica dos anos 80, era impossível dispensá-lo – o arco de hula hoop. Mas será que emagrecer com hula hoop funciona mesmo? Em todo o mundo, sobretudo as mulheres…
Leia mais →A atividade física e o treino regular são importantes para o nosso bem-estar e a nossa saúde. Um plano de treino de CrossFit, em especial, tem muito que se lhe diga. Esta é uma opinião comum, vivida…
Leia mais →Tem de ser sempre o ginásio caro? Eu digo, em qualquer caso, um claro não! Fitness em casa é muito simples e eficaz. Um corpo firme e bem treinado...
Leia mais →O novo ano está à porta e é altura dos habituais propósitos de ano novo. No topo da lista está o desejo de manter a forma. Também perder alguns quilos....
Leia mais →Manter-se em forma tornou-se difícil no tempo da covid, porque os ginásios fecharam. Um treino em casa pode ajudar. Também os clubes já não podem treinar e...
Leia mais →Para fazer exercícios de fitness na sala, não é preciso ir ao ginásio nem sair ao ar livre. É mesmo muito simples fazer algo pelo corpo. Os exercícios seguintes posso...
Leia mais →Se nos colocarmos esta ou outras perguntas semelhantes, vamos receber muitas respostas que no fim dizem uma só coisa: glúteos firmes fazem bem à autoconfiança. Mas há mais por trás...
Leia mais →Emagrecer sem ginásio é o desejo da maioria de nós. Se uma dieta hipocalórica o permitir, melhor ainda. Se conseguir perder alguns quilos, a prática de atividade física parece ter muitas vantagens,…
Leia mais →O cardio fitness, mais conhecido como treino de resistência, engloba todos os desportos, com ou sem aparelhos, que aumentam a tua frequência cardíaca e aceleram o pulso. O treino não é só…
Leia mais →Sim, admito, sou bastante cheinha e já o sou desde há muito tempo. Mas, mesmo assim, quero vestir-me bem e procuro roupa favorecedora para mulheres cheinhas. A verdade é que gosto muito de comer...
Leia mais →Mesmo que as coxas grossas nem sempre se consigam eliminar com treino, pode pelo menos valorizá-las. As jeans para coxas grossas ajudam nisso. Assim fica bem e não precisa de se preocupar...
Leia mais →Não precisa de se vestir de forma desleixada. Com o look certo, também as mulheres cheinhas ficam bem. Encontre moda favorecedora para mulheres cheinhas com toda a facilidade. Existe moda…
Leia mais →Os braços ficam por vezes para trás no treino, um bíceps trabalhado fica elegante nas mulheres. Treinar os braços para mulheres está na moda, o exercício abre o caminho. Soltar e aquecer braços e…
Leia mais →As mulheres cheinhas estão mais em alta do que nunca! Os modelos curvy já se veem nas passarelas de todo o mundo. Também no que toca a botas para gémeos grossos, as coisas estão a mudar. É o passo…
Leia mais →Entre as primeiras dicas para mulheres curvilíneas, convém referir que hoje é muito mais fácil encontrar roupa bonita para mulheres modernas. A silhueta não é obstáculo. Por um lado...
Leia mais →Chama-se braço flácido a um braço em que a parte superior está mole, ou seja, com uma prega de pele no braço. Treinar os braços flácidos é, por isso, importante para o prevenir. Quando se mexe este…
Leia mais →Os tempos em que as senhoras com uma figura feminina se escondiam sob roupa XXL sem cor já lá vão. A moda de inverno para mulheres plus size é colorida e valoriza os atributos de cada...
Leia mais →Aos poucos, vai sendo altura de preparar o guarda-roupa para o inverno. Seguem-se algumas tendências de inverno 2020 que garantidamente vão causar olhares invejosos e dar nas vistas....
Leia mais →A moda plus size está mais procurada do que nunca! Mostram-no as modelos curvilíneas de todo o mundo e cada vez mais moda de inverno para mulheres com curvas. Modelos que hoje, tal como as modelos…
Leia mais →Para senhoras com uns quilos a mais, encontrar moda de inverno bonita e favorecedora para mulheres cheinhas é, como se sabe, um enorme desafio. Também encontrar um outfit elegante e, ainda por cima,…
Leia mais →Um elegante vestido de noite ou de baile de um grande costureiro faz qualquer mulher sentir-se bem e garante uma entrada inesquecível. Mas estes vestidos são bastante caros, por isso alugar um…
Leia mais →Moda de inverno bonita: à moda de inverno pertence também o styling para a Passagem de Ano. Aqui ficam algumas sugestões para um look bem conseguido na noite das noites. Moda de inverno bonita…
Leia mais →Quase não há maneira mais divertida, aconchegante e relaxante de passar uma noite do que ficar confortável em casa, com ou sem companhia masculina, a ver um filme. Tudo isso em moda em segunda mão...
Leia mais →Styling e moda são dois conceitos intimamente ligados. As tendências de moda são apresentadas pelos designers nos principais eventos de moda das metrópoles da Europa, mas também dos EUA...
Leia mais →Provavelmente não há nada mais vasto e individual do que a mala de uma mulher. Seja no trabalho, no escritório ou noutro sítio qualquer do dia a dia, está sempre presente para levar consigo todos…
Leia mais →Há décadas que nos marcaram muito. Gostaríamos de recuperar muita coisa desse tempo, e a moda dos anos 90 faz claramente parte da lista! Não raras vezes ouvimos quem diga que...
Leia mais →As tendências de moda estão em constante mudança: o que está na moda e é cool neste verão pode fazer-te parecer super ridículo já no próximo ano. O mesmo acontece com o estilo de roupa masculina....
Leia mais →Para uma senhora atenta à moda, a mala é muito mais do que um utensílio que guarda as coisas mais importantes do dia a dia. Por isso, a tendência de malas de 2020 é tão importante. É antes uma...
Leia mais →Reconheçamos: não é nada fácil roubar o protagonismo ao lindo outono. Com os seus raios de sol dourados, que fazem a folhagem das árvores parecer fogo. Mas os looks de outono certos...
Leia mais →A moda move-nos e atrai-nos como um íman. Homens e mulheres adoram os estilos de moda e orientam-se por eles. Nem sempre em seu benefício, mas quem não arrisca não petisca. As mulheres realçam as…
Leia mais →Looks de inverno: a boa notícia primeiro, no inverno, nos dias frios, os quilinhos a mais escondem-se bem debaixo de camisolas de lã grossas. Mas, por favor, não as camisolas de Natal embaraçosas...
Leia mais →Com a nova moda em loja online podem poupar. Porque a redução do IVA é repercutida em vós na moda em loja online. Graças à redução do IVA, podem também fazer compras maiores, que ainda estão por…
Leia mais →Quem passeia de olhos abertos pelas ruas e centros comerciais repara certamente que há cada vez mais moda para pessoas com excesso de peso. Entretanto, há até lojas inteiramente dedicadas, que se…
Leia mais →Quem tem, tem; quem sabe, sabe – é assim que começam muitos contos de fadas. Parecer rica e ser rica são, no entanto, duas coisas bem diferentes. Há quem se enfeite com penas alheias e se exiba com…
Leia mais →Porquê entrar numa relação se também se pode viver sozinha? Porquê ter de se entender com outra pessoa, se a vida de solteira tem tanto para oferecer? Se também se pode seguir o próprio caminho…
Leia mais →As pessoas vivem cada vez mais anos e não querem prescindir do amor mesmo no outono da vida. Manter-se bonita e atraente com a idade torna-se por isso cada vez mais importante, se se continua a ter…
Leia mais →Inúmeras raparigas e jovens sonham com uma carreira no mundo da moda como modelo fotográfica. Este artigo pode servir de guia nesse meio e facilitar bastante o caminho para te tornares modelo…
Leia mais →Sem o seu aspeto, nada feito. Valorizam produtos com a sua beleza, aparecem em revistas de luxo e embelezam colunas publicitárias banais. As agências de modelos são a sua entidade patronal. As...
Leia mais →Como me tornar modelo? A profissão de modelo é o sonho de muitas jovens, mas poucas modelos se tornam realmente conhecidas e famosas. Estar sempre bonita, estar sob os flashes dos fotógrafos e...
Leia mais →Lingerie de vinil e couro - uma variação sexy e sedutora para o dia a dia ou para todos os que descobriram o gosto por estes tecidos fetiche. Não é só nos filmes que a lingerie de vinil e couro...
Leia mais →Já nos anos 60, as mulheres de porta-ligas transmitiam uma imagem muito erótica e atraíam todos os olhares dos homens. As ligas, de aspeto provocante, eram combinadas com meias...
Leia mais →As cintas-ligas e as meias de nylon, ou também as collants finos e as meias autofixantes, não estão em uso quotidiano há assim tanto tempo, a bem dizer só desde os anos 70. Antes, faziam parte do…
Leia mais →Finalmente uma marca pensou nas mulheres e nos homens cuja figura está fora dos tamanhos S e M, etc. Na Asos tamanhos grandes, estas pessoas encontram elegância vestível para todas as ocasiões...
Leia mais →Cada vez mais empresas fazem publicidade com mulheres com quem o público-alvo se consegue identificar. Em vez de mostrar uma imagem de mulher que não corresponde ao corpo das mulheres normais,…
Leia mais →O peso de uma modelo curvy é decisivo para a carreira. Os quilos a mais devem ser bem proporcionados. Por isso, as senhoras XXL, tal como as modelos magras, têm de fazer algo pelo seu corpo...
Leia mais →O que está a chegar não é a obsessão pela magreza, mas sim os vestidos curvy, que estão na moda. Mostram de forma feminina e direcionada as vantagens e realçam as formas femininas. Isso faz o todo…
Leia mais →Preciso finalmente de umas ou várias jeans para coxas mais grossas. Sim, infelizmente engordei bastante. Mas não engordo de forma uniforme, e sim sobretudo na zona das coxas....
Leia mais →Toda a gente tem as suas zonas problemáticas pessoais, e muitas vezes são as coxas. Os problemas podem ser, entre outros, a celulite ou as estrias. Emagrecer nas coxas não é nada difícil...
Leia mais →Antes, eu não me preocupava com o meu peso nem com o IMC. Sinceramente, não fazia ideia de como se calculava. Mas calcular o IMC é algo que todos deveriam saber fazer. O que me irrita é que...
Leia mais →Há muitas mulheres que sonham tornar-se modelo plus size. Mas nem sempre é fácil, porque as modelos normais têm um tamanho de 34-36. Ainda assim, existe também...
Leia mais →Mulheres fortes ou strong é o novo sexy. Ontem à noite encontrei-me com as minhas amigas. Finalmente pudemos voltar a sentar-nos juntas. Foi uma noite agradável no nosso...
Leia mais →Tenho de confessar que sou fã da Lindsay Vonn. Mulheres atléticas são top. A antiga esquiadora, com o seu corpo tonificado, é para mim um verdadeiro regalo para os olhos. Como mulher, só posso...
Leia mais →Finalmente, as mulheres com curvas já não precisam de se esconder. Mostra-se o que a mulher tem. Macacão para mulheres gordinhas ou: as grandes túnicas, sob as quais as mulheres se escondiam, são...
Leia mais →Finalmente algo está a mudar! Diz-se sempre tão bem que os homens adoram o corpo feminino. O corpo feminino está de volta. No entanto, durante muitas décadas a tendência foi clara: magra e com…
Leia mais →O setor agrícola procura mulheres com urgência, bem como profissionais qualificados. Sobretudo na primavera e no verão, a procura é especialmente grande. Trabalho no campo e nos...
Leia mais →Todos os anos, na primavera, chega de novo a altura e reparamos que engordámos, ai ai. Mas não tenha medo, você consegue. Mas não pense que consegue perder muitos quilos em poucos dias...
Leia mais →Encontrar fantasias de Carnaval em tamanhos grandes não é difícil. Claro que é preciso conhecer o sítio certo e deves também falar com o vendedor se tiveres precisamente esse problema....
Leia mais →Estar na moda em XXL também é possível graças ao mundo da moda. Encontra-se moda extravagante em tamanhos grandes nas lojas online. O melhor é que não se fica exposta aos olhares dos outros...
Leia mais →Depois dos tempos das modelos magríssimas, nos últimos anos surgiu a nova tendência de assumir as próprias curvas. A moda jovem em tamanhos grandes está agora na ordem do dia. Mulheres famosas como,…
Leia mais →Vem aí o aniversário da avó ou o casamento da melhor amiga? Há muitas ocasiões festivas que, por vezes, nos deixam sem ideias à frente do armário. Vestidos de cerimónia para...
Leia mais →Já lá vão os tempos em que os homens queriam divertir-se com mulheres esqueléticas. Os homens a sério gostam de meninas rechonchudas, que com as suas curvas de sonho podem fazer qualquer homem perder…
Leia mais →A moda atrai-nos como magia e os vestidos para mulheres gordinhas também estão em grande destaque. Vezes sem conta recebem críticas. A roupa pareceria uma tenda de circo e o XXL estaria fora de…
Leia mais →A partir de que número se considera um sapato de senhora de tamanho grande? Normalmente, as senhoras têm um pé pequeno. Muitas mulheres consideram o número normal quando calçam 37 ou, no máximo, 38.…
Leia mais →As curvas femininas ganham uma presença fantástica com a lingerie de tamanhos grandes certa. A lingerie de tamanhos grandes fica bonita e cumpre algumas funções importantes: acompanha a silhueta,...
Leia mais →O Instagram é o parque de diversões preferido de todo o tipo de beldades, sejam elas tamanho zero, de peso normal ou até, como prova a mais recente tendência, plus size. As modelos plus size são…
Leia mais →A Melanie e eu somos simplesmente gordinhas! Temos rabo, coxas e ancas. Assumimos isso e, por isso, somos as melhores amigas desde a primária. Antigamente, nem gosto de dizer, mas era mesmo difícil…
Leia mais →Quem não sonha com uma carreira como modelo XXL de sucesso? Muita gente procura o sucesso depressa e fica amargamente desiludida passado pouco tempo! O motivo é simples, porque o caminho é duro e...
Leia mais →Os tamanhos de roupa dizem mais do que mil palavras, e assim uma modelo plus size remete para um tamanho especial. Não se trata de XS, trata-se de XL. É exatamente com este tamanho que estas modelos…
Leia mais →Uma túnica pesada que tudo escondia era, muitas vezes, o look único das mulheres curvilíneas. Felizmente, isso acabou. Os vestidos de praia para mulheres cheinhas podem ser coloridos e variados.…
Leia mais →A minha amiga Saskia e eu usamos tamanhos grandes. Pelo menos é assim que eu lhe chamaria. Eu uso 42/44 e a minha amiga um 44 certinho. Com certeza que já melhorou em relação a antigamente, mas...
Leia mais →É claro que os outfits são uma questão de gosto, nem tudo o que favorece a figura tem de agradar. Ainda assim, há muitas dicas com as quais um outfit de verão para mulheres curvilíneas fica…
Leia mais →As mulheres rechonchudas não têm de modo algum de esconder a sua figura, pois com os outfits certos para mulheres rechonchudas as curvas ficam em cena da melhor forma e parecem lindas. Com calças…
Leia mais →Uma túnica pesada que tudo escondia era, muitas vezes, o look único das mulheres curvilíneas. Felizmente, isso acabou. Os vestidos de praia para mulheres cheinhas podem ser coloridos e variados.…
Leia mais →Os modelos curvy estão na moda! Foi como um estrondo e toda a indústria da moda deu parte fraca. Já não conseguem ignorar as mulheres com curvas. A alta-costura e, por fim, as cadeias de roupa barata…
Leia mais →O cinema e a televisão moldam ideais de beleza falsos. As modelos estão muitas vezes famintas e há muito que já não vivem de forma saudável. Um guia de moda plus size pode ajudar....
Leia mais →O outfit certo ajuda muitas mulheres a sentirem-se bem na sua pele. Mas como se vestem as mulheres baixas e curvilíneas da forma mais favorecedora? Há muitas dicas e truques para que este tipo de…
Leia mais →Ao ler o título, provavelmente milhares de coisas que podem tornar uma mulher atraente nos passam logo pela cabeça. Serão talvez cabelos ruivos, bonitos e volumosos? As mulheres atraentes são...
Leia mais →Quem procura o homem dos sonhos tem vários critérios a ter em conta. As dicas seguintes ajudam na procura de um verdadeiro homem dos sonhos. Procura-se o homem dos sonhos Antes de mais, deve…
Leia mais →A balança é declarada inimiga pessoal, pois mente que nem uma bruxa. Só que, infelizmente, reflete sem rodeios a verdade. A preto e branco mostra aquilo que sabemos há muito...
Leia mais →O amor é, como se sabe, o sentimento mais bonito do mundo, mas este sentimento pode transformar-se muito depressa num dos mais incómodos: a dor de cotovelo, uma mistura de desespero, tristeza,...
Leia mais →Hoje em dia, para as mulheres com uns quilinhos a mais, por vezes é extremamente difícil encontrar roupa que sirva. Isto porque muitos dos fabricantes de moda feminina limitam-se...
Leia mais →As mulheres devem assumir a sua silhueta e mostrar o que têm, porque há moda da moda também em tamanhos um pouco maiores, que favorece a silhueta. Para isso existe roupa para...
Leia mais →Os gostos são diferentes e, dada a enorme variedade de pessoas que existem no mundo, ainda bem que assim é. Assim, cada um pode encontrar a sua tampa e ser feliz numa...
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