Ricette vegetariane
Quando i carnivori convinti pensano alle ricette vegetariane, pensano solo a "roba verde" o a tofu insipido. Ma che le ricette vegetariane possano essere davvero varie, gustose e per di più sane...
Leggi di più →styling
70 articoli
Cambiare alimentazione, ma come?
Cambiare alimentazione, ma come? "Ora le patatine stanno a destra della birra" – ah, ah. Ma, scherzi a parte: senza umorismo non ce la farai. Cambiare alimentazione, ma come? Può essere anche…
Leggi di più →Quali sono i vantaggi dell'alimentazione vegetariana?
L'alimentazione vegetariana è diventata una vera e propria tendenza. Ma cosa c'è a favore? I vantaggi dell'alimentazione vegetariana: i punti seguenti dovrebbero essere in questo contesto...
Leggi di più →Piatti vegetariani veloci
Ormai è noto che il vegetariano può essere anche molto gustoso e saziante. I piatti vegetariani veloci sono inoltre anche sani. Si possono preparare in modi molto vari. Da...
Leggi di più →Sport senza palestra
Soprattutto in tempo di pandemia, quando le palestre sono chiuse, conviene ripiegare sullo sport senza palestra. Esistono moltissime possibilità per fare attività fisica...
Leggi di più →Alimentazione vegetariana – scelta di vita o moda?
Prima di tutto, l'alimentazione vegetariana è, detto semplicemente, un'alimentazione che rinuncia a qualsiasi tipo di carne (anche di pollame) e di pesce. Esistono anche diverse forme...
Leggi di più →"Perché mangiare vegetariano?" ...o "Perché in fondo no?"
Perché è proprio così che la formulerebbero i vegetariani "convinti" (sì, il gioco di parole è del tutto voluto!). Ma perché mangiare vegetariano? Probabilmente non si porrebbero nemmeno la domanda...
Leggi di più →Low carb vegetariano
La parola "salute" è sulla bocca di tutti, in questi tempi più che mai. Mangiare low carb vegetariano è un approccio del tutto nuovo che concede anche qualche sfizio. Se qualche anno fa erano...
Leggi di più →Cucinare sano con pochi soldi è facile
Contrariamente a quanto si sente dire, non è affatto difficile. Cucinare sano con pochi soldi è facile e gustoso. In effetti costano di più soprattutto certe marche e in particolare i prodotti bio...
Leggi di più →Abiti aderenti con qualche chilo in più
A volte si ha nostalgia dei tempi in cui non ci sarebbe mai venuto in mente di andare in un locale senza prima metterci in ghingheri. Gli abiti aderenti con qualche chilo in più...
Leggi di più →L'estate con i crop top e un fisico morbido
Ogni mattina noi donne ci svegliamo serene. Con uno sguardo fiducioso fuori dalla finestra e la domanda: che tempo farà? Come valorizzare i crop top con un fisico morbido....
Leggi di più →Modelle curvy su Instagram
Possiamo dire a testa alta che viviamo in un'epoca in cui l'immagine della donna è cambiata in una direzione un po' più sana. Le modelle curvy su Instagram sono la nuova tendenza....
Leggi di più →Plus size e sexy: come valorizzare al meglio il tuo tipo
Molte ragazze e donne con qualche chilo in più non si ritengono attraenti e fanno fatica ad avvicinare gli uomini. Ma plus size e sexy è possibile. E non deve per forza essere così,...
Leggi di più →Per la propria salute: iniziare con l'allenamento della forza per le donne
Importante quanto lo sport di resistenza è l'allenamento della forza per le donne. Muscoli, articolazioni e ossa vengono allenati con la pesistica, che rende fisicamente più forti per le esigenze…
Leggi di più →CrossFit a casa: un ottimo equilibrio al lavoro
Il CrossFit a casa è un ottimo contrappeso allo stress quotidiano del lavoro ed è anche molto efficace. Ma che cosa rende il CrossFit a casa così speciale? Ecco soprattutto questi vantaggi...
Leggi di più →Dimagrire con l'hula hoop: cosa sa fare questo bizzarro attrezzo?
Nell'era del fitness e dell'aerobica degli anni '80 era impossibile farne a meno: il cerchio hula hoop. Ma dimagrire con l'hula hoop funziona davvero? In tutto il mondo, soprattutto le donne…
Leggi di più →Fitness a casa è semplicissimo
Deve proprio essere sempre la costosa palestra? Io dico in ogni caso un chiaro no! Il fitness a casa è semplicissimo ed efficace. Un fisico tonico e ben allenato...
Leggi di più →Restare in forma in tempi di crisi: con questi consigli low budget verso il fisico dei sogni
Il nuovo anno è alle porte ed è tempo dei consueti buoni propositi. In cima alla lista c'è il desiderio di restare in forma. E anche di perdere qualche chilo....
Leggi di più →L'allenamento abs perfetto! Restare in forma nonostante il Covid!
Da qualche tempo sempre più persone ricorrono a un allenamento abs tra le mura di casa, dato che le palestre restano chiuse. Una domanda che interessa a molti è il giusto allenamento abs. Ma...
Leggi di più →Workout a casa
Tenersi in forma è diventato difficile in tempo di Covid, perché le palestre hanno chiuso. Un workout a casa può essere la soluzione. Anche le associazioni sportive non possono più allenarsi e...
Leggi di più →Esercizi di fitness per il salotto
Per fare esercizi di fitness in salotto non bisogna andare né in palestra né all'aria aperta. È davvero semplicissimo fare qualcosa per il proprio corpo. Questi sono gli esercizi che posso…
Leggi di più →Perché dovrei allenare il sedere?
Se ci si pone questa o simili domande, si otterranno molte risposte che alla fine dicono una cosa sola: un sedere tonico fa bene all'autostima. Ma c'è di più...
Leggi di più →Come si può dimagrire senza palestra?
Dimagrire senza palestra è il desiderio della maggior parte di noi. Se però una dieta ipocalorica può permettervelo, tanto meglio. Se riuscite a perdere qualche chilo,...
Leggi di più →Cardio fitness: i consigli per un allenamento perfetto senza palestra
Il cardio fitness, meglio noto come allenamento di resistenza, comprende tutti gli sport, con o senza attrezzi, che fanno salire la frequenza cardiaca e accelerano il battito. L'allenamento non è…
Leggi di più →Pantaloni snellenti
La forma giusta dei pantaloni non è importante solo per le donne, ma ormai gioca un ruolo molto grande anche per gli uomini. Proprio per questo esistono i pantaloni snellenti. Per fortuna ce ne sono…
Leggi di più →Cerco abbigliamento che valorizzi le donne formose
Sì, lo ammetto, sono davvero belle formosa, e non da ieri. Ma voglio comunque vestirmi bene e cerco abbigliamento che valorizzi le donne formose. Mi piace tanto mangiare...
Leggi di più →Moda che valorizza le donne formose
Non c'è bisogno di nascondersi sotto sacchi e cenere. Con il look giusto anche le donne formose stanno benissimo. Trovare moda che valorizza le donne formose è facilissimo. Esiste moda che valorizza…
Leggi di più →Gli stivali giusti per polpacci robusti!
Le donne formose sono più richieste che mai! Le modelle curvy ormai si vedono anche sulle passerelle di tutto il mondo. Qualcosa si muove anche per quanto riguarda gli stivali per polpacci robusti. È…
Leggi di più →Consigli per donne curvy
Tra i consigli per donne curvy che vengono per primi c'è il fatto che oggi è molto più facile trovare bei vestiti per donne moderne. La figura non è un ostacolo. Da un lato...
Leggi di più →Allenare le braccia flaccide - Cosa sono le braccia a pipistrello?
Per braccia a pipistrello si intende un braccio in cui la parte superiore è flaccida, cioè con un lembo di pelle sul braccio. Allenare le braccia flaccide è quindi importante per prevenirlo. Muovendo…
Leggi di più →Tendenze inverno 2020
Piano piano è ora di rendere il guardaroba adatto all'inverno. Di seguito alcune tendenze inverno 2020 che attireranno di sicuro sguardi invidiosi e un sacco di attenzione....
Leggi di più →Splendida moda invernale per donne con le curve
La moda plus size è più richiesta che mai! Lo dimostrano le modelle curvy di tutto il mondo e una moda invernale per donne con le curve sempre più ampia. Modelle che oggi, esattamente come le modelle…
Leggi di più →Stili di moda
La moda ci emoziona e ci attira in modo magico. Uomini e donne amano gli stili di moda e li seguono. Non sempre a proprio vantaggio, ma chi non risica non rosica. Le donne mettono in risalto le…
Leggi di più →Donne da sogno - esistono davvero?
Nel 2015 la commedia sentimentale tedesca Traumfrauen ha suscitato critiche controverse e discussioni. La buona interpretazione degli attori non riusciva a far dimenticare del tutto i cliché che vi…
Leggi di più →Lingerie in vinile e pelle
Lingerie in vinile e pelle - una variazione sexy e seducente per ogni giorno o per tutti coloro che hanno trovato piacere in questi materiali feticisti. Non solo nei film la lingerie in vinile e…
Leggi di più →Donne in reggicalze: molto erotiche ieri come oggi
Già negli anni Sessanta le donne in reggicalze davano un'impressione molto erotica e attiravano gli sguardi di tutti gli uomini. I provocanti reggicalze venivano abbinati a calze autoreggenti...
Leggi di più →Il fascino delle donne in collant
Le donne in collant emanano diversi segnali erotici. Uomini e donne reagiscono. Anche uomini e donne li trovano erotici. Su determinati siti di incontri puoi...
Leggi di più →Voglia di fashion jet set
D'estate si viaggia molto e si è sempre in movimento. Soprattutto i ricchi e belli, il jet set, volano spesso in paesi lontani. Per questo serve la moda jet set. Per partire e viaggiare è...
Leggi di più →Ragazze formose e i loro vantaggi
Non a tutti piace chi è magra e sottile: a volte possono essere anche ragazze formose. Ragazze che hanno carattere e non si vergognano di un solo grammo. E non devono, perché ci sono abbastanza…
Leggi di più →Calcolare il BMI: è semplicissimo
Un tempo non mi preoccupavo né del mio peso né del BMI. Detto sinceramente, non avevo idea di come si calcolasse. Ma calcolare il BMI dovrebbero saperlo fare tutti. Quello che mi dà solo fastidio...
Leggi di più →Modella taglie forti
Ci sono molte donne che sognano di diventare modelle taglie forti. Ma non è sempre così facile, perché le modelle normali portano una taglia 38-40. Tuttavia esiste, però...
Leggi di più →Le ultime tendenze della dieta del metabolismo
Per questa variante di dieta esistono altri due nomi: dieta del metabolismo o dieta metabolica. Breve spiegazione: si dovrebbero consumare soprattutto alimenti che stimolano il metabolismo...
Leggi di più →Frullati proteici per dimagrire
Vuoi cambiare alimentazione e mangiare in modo sano, magari con l'idea di dimagrire? Ma non riesci a rinunciare ai dolci? Allora ho per te l'alternativa perfetta: i frullati proteici per dimagrire...
Leggi di più →Che cos'è esattamente un cambio di alimentazione?
Ognuno ha le sue abitudini. Ma quando diventano un peso per il corpo e le persone non si sentono più a proprio agio nella propria pelle, è il momento di cambiare. Il cambio di...
Leggi di più →Dimagrire con un'alimentazione sana
Gran parte della popolazione si alimenta regolarmente in modo piuttosto poco sano.Eppure l'alimentazione sana è così semplice. Tuttavia ci sono diverse cause. Da un lato l'assortimento eccessivo e...
Leggi di più →Dimagrire senza fame con il digiuno intermittente
Esistono tante diete diverse che hanno già portato a molte persone i risultati desiderati. Dimagrire senza fame è possibile con il cosiddetto digiuno intermittente. Una forma di dieta in cui si può…
Leggi di più →Saldi giacche invernali donna taglie forti
Ti interessano i saldi di giacche invernali donna taglie forti? Allora abbiamo ottimi consigli per te. Perché in questi saldi le giacche invernali sono più che convenienti, ma devi anche sapere…
Leggi di più →Abiti eleganti per donne formose
Il compleanno della nonna o il matrimonio della migliore amica è alle porte? Ci sono tante occasioni speciali che a volte ci lasciano indecise davanti all'armadio. Abiti eleganti per...
Leggi di più →Abiti da sera taglie forti
Gli abiti da sera taglie forti promettono entrate magiche e regalano quel tocco in più. Proprio le donne con una taglia XL e XXL guardano alla moda con occhio critico e non hanno peli sulla lingua...
Leggi di più →Diventare modella plus size su Instagram
Instagram è il terreno di gioco più amato da bellezze di ogni tipo, che siano taglia zero, normopeso o addirittura, come dimostra l'ultima tendenza, plus size. Le modelle plus size sono…
Leggi di più →Moda per donne in carne - la nostra startup
Melanie e io siamo semplicemente in carne! Abbiamo sedere, cosce e fianchi. Ci accettiamo così e siamo migliori amiche fin dalla prima elementare. Prima non mi va nemmeno di dirlo, ma una volta era...
Leggi di più →L'amore comanda e i single formosi sono richiesti
I single formosi sono oggi molto ricercati e battono gli stecchini. Hanno le giuste rotondità e misure e regalano ore di coccole e benessere. Sono finiti da tempo i...
Leggi di più →Le forme femminili sono richieste
I tempi delle donne ossute sono finiti da un pezzo. Questo è arrivato anche nel settore moda, sulle passerelle di tutto il mondo. Gli stilisti mandano volentieri modelle curvy in passerella e…
Leggi di più →Come la modella oversize ha dato vita a un nuovo ideale di bellezza per la nostra generazione
Ashley Graham, Chloe Marshall e altre donne aprono la strada. Dalla taglia 48 inizia la categoria delle modelle oversize. Dove un tempo potevano candidarsi solo modelle fino alla taglia 40, oggi si…
Leggi di più →Taglie forti e nessuna offerta
La mia amica Giulia e io portiamo taglie forti. Direi proprio così. Io porto una 48/50 e la mia amica una 50 netta. Di sicuro le cose sono migliorate rispetto a prima, ma...
Leggi di più →Outfit estivo per donne curvy
È chiaro che gli outfit sono questione di gusti: non tutto ciò che valorizza la figura deve piacere. Ci sono comunque molti consigli con cui un outfit estivo per donne curvy può avere un aspetto…
Leggi di più →Le vere donne hanno le curve, ovvero come il gelato al tiramisù seduce
Le modelle curvy sono di moda! È stato come un colpo di timpano e tutto il mondo della moda ha dovuto cedere. Alle donne con le curve ormai non si può più sfuggire. L'alta moda e, alla fine, anche le…
Leggi di più →Guida alla moda plus size
Cinema e televisione plasmano ideali di bellezza sbagliati. Le modelle sono spesso denutrite e da tempo non vivono più in modo sano. Una guida alla moda plus size può aiutare....
Leggi di più →Moda per donne basse e in carne
L'outfit giusto aiuta molte donne a sentirsi a proprio agio nella propria pelle. Ma come si vestono le donne curvy di bassa statura nel modo più valorizzante? Ci sono tanti consigli e trucchi per...
Leggi di più →Cosa rende attraenti le donne?
Leggendo il titolo, probabilmente ti vengono in mente subito migliaia di cose che possono rendere attraente una donna. Forse dei bei capelli rossi e voluminosi? Le donne attraenti sono quindi molto…
Leggi di più →Il piano dietetico: un libro dai sette sigilli
La bilancia viene eletta a nemica personale, perché mente spudoratamente. Peccato che rifletta la verità in modo del tutto schietto. Nero su bianco ci mostra ciò che sappiamo da tempo...
Leggi di più →Come trovare degli amici con benefici
Chi da single non vuole rinunciare al sesso regolare, ma non ha voglia di cambiare continuamente partner, può costruirsi con la formula degli amici con benefici un rapporto in cui...
Leggi di più →Perché le donne toniche hanno ancora la vita difficile?
Molti ritengono che l'opinione degli altri non abbia un ruolo importante né grande. Il fatto è che ognuno deve prima di tutto imparare a gestire le espressioni o le opinioni negative, e gli eventuali…
Leggi di più →L'outfit da festa perfetto per donne curvy
A seconda che ti senta a tuo agio con le tue curve o che tu stia per cambiare alimentazione, le curve possono essere valorizzate con astuzia o nascoste con discrezione. Le donne curvy sono di…
Leggi di più →Anche le donne formose vogliono essere belle
Grasse o magre, a volte non è davvero decisivo. A volte la bellezza viene semplicemente da dentro. È il pacchetto completo di una donna a renderla davvero attraente...
Leggi di più →Moda per donne curvy
La moda affascina soprattutto le donne, e la moda per donne curvy ancora di più. Oltre la taglia 48, però, può nascere anche un po' di frustrazione. Le taglie S e XS troneggiano infatti in gran…
Leggi di più →Moda donna taglie forti: dove trovarla
Oggi, per le donne che hanno qualche chilo in più, trovare vestiti che calzino bene può essere a volte estremamente difficile. Molti produttori di moda donna si limitano infatti...
Leggi di più →Buona moda per donne morbide
Anche chi ha qualche chilo in più non deve rinunciare alla buona moda. Da qualche tempo molte case di moda si sono adeguate. La moda per donne morbide, in fondo, non ha più nulla di speciale...
Leggi di più →Donna cercasi - dove trovarla
Cosa c'è di così affascinante nella ricerca di quella GIUSTA? Cosa conta davvero per tutti nella scelta della persona GIUSTA? Qui lo scoprirai - resta con noi! Donna cercasi - quella che con il suo…
Leggi di più →I vantaggi delle donne formose
Le donne formose hanno un fascino davvero speciale. Dietro si nascondono un certo temperamento, curve da sogno e tanto sex appeal. Questa femminilità erotica rappresenta anche la fertilità....
Leggi di più →