Recetas vegetarianas
Cuando los carnívoros convencidos piensan en recetas vegetarianas, solo imaginan «verdura» o tofu insípido. Pero los platos que te presentamos a continuación demuestran que las recetas vegetarianas…
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¿Cuál es la ventaja de la alimentación vegetariana?
La alimentación vegetariana se ha convertido en toda una tendencia. Pero ¿qué razones hay a su favor? Las ventajas de la alimentación vegetariana: los siguientes puntos son probablemente...
Leer más →Alimentación vegetariana: ¿forma de comer o moda?
Para empezar, dicho de forma sencilla, la alimentación vegetariana es una dieta que prescinde de cualquier tipo de carne (también de aves) y de pescado. Además, existen varias formas...
Leer más →Low carb vegetariano
La palabra "salud" cobra más importancia que nunca en tiempos como estos. Comer low carb vegetariano es un enfoque completamente nuevo que permite darse un capricho de vez en cuando. Hace unos años...
Leer más →Comer sano con poco esfuerzo
Comer sano con poco esfuerzo es fácil. Hoy hay tantas recetas en libros de cocina o en internet que se puede encontrar algo nuevo para cada día. Por supuesto, cocinar uno mismo es mejor...
Leer más →Cocinar sano con poco dinero es fácil
Al contrario de lo que se dice, no tiene por qué ser difícil. Cocinar sano con poco dinero es fácil y rico. De hecho, sobre todo ciertas marcas y, en especial, los productos ecológicos...
Leer más →Deportes de moda para adelgazar
Hay muchos deportes de moda y, en su mayoría, incluso son deportes de moda para adelgazar. El movimiento siempre es bueno para el cuerpo. Al moverse se gastan calorías. Por eso es...
Leer más →Ropa ajustada con sobrepeso
A veces se echan de menos aquellos tiempos en los que a nadie se le habría ocurrido ir a una discoteca sin arreglarse antes. La ropa ajustada con sobrepeso...
Leer más →Plus size y sexi: cómo sacar el máximo partido a tu tipo
Muchas chicas y mujeres con algo más de cuerpo no se consideran atractivas y les cuesta acercarse a los hombres. Pero plus size y sexi sí es posible. No tiene por qué ser así,...
Leer más →Empieza por tu salud con el entrenamiento de fuerza para mujeres
Tan importante como el deporte de resistencia es el entrenamiento de fuerza para mujeres. Con él se trabajan músculos, articulaciones y huesos, y te hace físicamente más fuerte para las exigencias…
Leer más →Adelgazar con hula hoop: ¿qué puede hacer este curioso aparato?
En la era del fitness y el aeróbic de los años 80 era imprescindible: el aro de hula hoop. Pero ¿funciona de verdad adelgazar con hula hoop? En todo el mundo, sobre todo las mujeres aficionadas al…
Leer más →El plan de entrenamiento de crossfit: mucho más que una alternativa al fitness tradicional
La actividad física y el entrenamiento regular son importantes para nuestro bienestar y nuestra salud. Un plan de entrenamiento de crossfit, en particular, tiene mucho que ofrecer. Es una opinión muy…
Leer más →Hacer fitness en casa es muy fácil
¿Tiene que ser siempre y sí o sí el caro gimnasio? ¡Yo digo que no, rotundamente! Hacer fitness en casa es muy fácil y efectivo. Un cuerpo firme y bien entrenado...
Leer más →Mantenerse en forma en tiempos de crisis: trucos low cost para lograr la figura soñada
El nuevo año está a las puertas y es hora de los propósitos de todos los años. Entre los primeros de la lista está el deseo de mantenerse en forma. También perder unos kilos....
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Desde hace algún tiempo, cada vez más personas recurren a un entrenamiento de abdominales en casa, porque los gimnasios siguen cerrados. Una pregunta que preocupa a muchos es el entrenamiento de…
Leer más →Entrenar en casa
Mantenerse en forma se ha vuelto difícil en tiempos de coronavirus, porque los gimnasios están cerrados. Entrenar en casa puede ser la solución. Tampoco los clubes pueden entrenar ya y...
Leer más →Ejercicios de fitness para hacer en el salón
Para hacer ejercicios de fitness en el salón no hace falta ir al gimnasio ni salir al aire libre. Es muy fácil hacer algo por tu cuerpo. Estos son los ejercicios que yo recomiendo...
Leer más →¿Por qué debería entrenar los glúteos?
Si te haces esta pregunta u otras parecidas, obtendrás muchas respuestas que al final dicen una sola cosa: unos glúteos firmes son buenos para la autoestima. Pero hay más detrás...
Leer más →¿Cómo adelgazar sin gimnasio?
Adelgazar sin gimnasio es el deseo de la mayoría de nosotros. Si una dieta baja en calorías puede conseguirlo, mejor que mejor. Si puedes perder unos kilos, practicar una actividad física parece…
Leer más →Cardio fitness: consejos para un entrenamiento perfecto sin gimnasio
El cardio fitness, más conocido como entrenamiento de resistencia, incluye todos los deportes, con o sin aparatos, que elevan tu frecuencia cardíaca y aceleran tu pulso. El entrenamiento no solo es…
Leer más →Pantalones que estilizan
La forma adecuada del pantalón no es importante solo para las mujeres, sino que hoy también desempeña un papel muy grande en los hombres. Para eso existen los pantalones que estilizan. Por suerte hay…
Leer más →Busco ropa favorecedora para mujeres rellenitas
Sí, lo admito: estoy bastante rellenita, y no desde ayer. Aun así, quiero vestirme bien y busco ropa favorecedora para mujeres rellenitas. Es que me gusta mucho comer...
Leer más →Vaqueros para muslos anchos
Aunque los muslos anchos no siempre se pueden eliminar con ejercicio, al menos puedes sacarles partido. Los vaqueros para muslos anchos te ayudan con ello. Así te verás bien y no tendrás que darle…
Leer más →Moda favorecedora para mujeres rellenitas
No hace falta que te escondas bajo ropa informe. Con el look adecuado, las mujeres rellenitas también están estupendas. Encuentra moda favorecedora para mujeres rellenitas con total facilidad. Hay…
Leer más →Ejercicios de brazos para mujeres, fáciles
A veces los brazos quedan en segundo plano en el entrenamiento, y un bíceps tonificado queda genial en las mujeres. Entrenar los brazos para mujeres está de moda, la práctica allana el camino.…
Leer más →¡Las botas adecuadas para pantorrillas anchas!
¡Las mujeres curvy están más de moda que nunca! Las modelos curvy ya se ven incluso en las pasarelas de todo el mundo. También en cuanto a botas para pantorrillas anchas se mueve algo. Es el paso…
Leer más →Entrenar los brazos de murciélago: ¿qué son en realidad?
Se llama brazo de murciélago al brazo en el que la parte superior está flácida, es decir, con un colgajo de piel. Por eso es importante entrenar los brazos de murciélago para prevenirlo. Al mover…
Leer más →Tendencias de invierno 2020
Poco a poco va siendo hora de preparar el armario para el invierno. A continuación te presentamos algunas tendencias de invierno 2020 que garantizan miradas de envidia y mucho protagonismo....
Leer más →Moda de invierno bonita: fashion para la estación fría
Moda de invierno bonita: a la moda de invierno también pertenece el estilismo para Nochevieja. Aquí tienes algunas propuestas para un outfit logrado para la noche de las noches. Moda de invierno…
Leer más →Estilo años 90: ¡de vuelta a los 90!
Hay décadas que nos han marcado profundamente. Muchas cosas nos encantaría recuperarlas, y el estilo de los años 90 es sin duda una de ellas. No es raro oír voces que dicen que antes todo era mejor...
Leer más →¿Qué estilo de ropa para chicos está de moda ahora?
Las tendencias de moda cambian constantemente: lo que este verano es moderno y está de moda puede hacerte parecer ridículo el año que viene. Con el estilo de ropa para chicos pasa lo mismo....
Leer más →Looks de otoño 2020
Hay que admitirlo: no es nada fácil robarle el protagonismo al precioso otoño. Con sus rayos de sol dorados que hacen que las hojas de los árboles parezcan fuego. Pero los looks de otoño adecuados...
Leer más →Mujeres de ensueño: ¿existen de verdad?
En 2015, la comedia romántica alemana Traumfrauen ("Mujeres de ensueño") provocó críticas y debates controvertidos. La buena interpretación de los actores no pudo compensar del todo los tópicos que…
Leer más →Cómo ser modelo: estos consejos pueden ayudarte
¿Cómo ser modelo? La profesión de modelo es el sueño de muchas jóvenes, pero solo pocas modelos llegan a ser realmente conocidas y famosas. Verse siempre bonita, estar bajo los flashes de los…
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Lencería de charol y cuero: una variación sexi y seductora para el día a día o para quienes han descubierto el placer de estos tejidos fetiche. No solo en las películas se usa la lencería de charol y…
Leer más →Mujeres con liguero: muy eróticas ayer y hoy
Ya en los años 60, las mujeres con liguero transmitían una imagen muy erótica y atraían todas las miradas de los hombres. Los provocativos ligueros se combinaban con medias autoadhesivas...
Leer más →Ligueros y medias de nailon: eróticos y otra vez de moda
Los ligueros y las medias de nailon, o también las medias finas y las medias autoadhesivas, no llevan mucho tiempo en el uso cotidiano; en rigor, solo desde los años 70. Antes formaban parte del…
Leer más →El encanto de las mujeres con medias panti
Las mujeres con medias panti emiten diversas señales eróticas. Hombres y mujeres reaccionan a ellas. Tanto hombres como mujeres las encuentran eróticas. En determinadas webs de citas puedes...
Leer más →Estilismo para mujeres de más de 50: los mejores consejos
En el estilismo para mujeres de más de 50, las mujeres suelen darle demasiadas vueltas al esmalte de uñas y a otros detalles. Aun así, conviene tener en cuenta algunas cosas. Se recomienda optar por…
Leer más →Apasionada de la moda jet set
En verano se viaja mucho y se está siempre en marcha. Sobre todo los ricos y famosos, el jet set, vuelan a menudo a países lejanos. Para ello necesitan moda jet set. Para viajar y hacer turismo es...
Leer más →Asos tallas grandes: ropa en plus size
Por fin una marca ha pensado en las mujeres y los hombres cuya figura queda fuera de las tallas estándar S y M, etc. En Asos tallas grandes encuentran un chic apto para todas las ocasiones de la…
Leer más →El peso ideal de una modelo curvy para triunfar
El peso de una modelo curvy es decisivo para la carrera como modelo. Porque los kilos de más deben estar bien proporcionados. Por eso, las modelos XXL, igual que las modelos delgadas, tienen que…
Leer más →¿Buscas vestidos curvy para mujeres?
No es la obsesión por la delgadez lo que viene pisando fuerte, sino que los vestidos curvy están de moda. Muestran con intención y feminidad las ventajas y realzan las formas femeninas. Eso es lo que…
Leer más →chicas rellenitas y sus ventajas
No todo el mundo se vuelve loco por lo delgado y flaco; también pueden ser chicas rellenitas. Chicas que tienen mucho que ofrecer y no se avergüenzan de ni un gramo. Y no tienen por qué, porque hay…
Leer más →Calcular el IMC: muy sencillo
Antes no me preocupaba por mi peso ni por el IMC. Sinceramente, no tenía ni idea de cómo se calculaba. Pero calcular el IMC es algo que todo el mundo debería saber hacer. Lo único que me molesta...
Leer más →Modelo de tallas grandes
Hay muchas mujeres que sueñan con llegar a ser modelo de tallas grandes. Pero no siempre es tan fácil, porque las modelos normales tienen una talla de 34-36. Aun así, también existe la posibilidad...
Leer más →Las mujeres con cuerpo atlético son tan sexis
Tengo que confesar que Lindsay Vonn me fascina. Las mujeres con cuerpo atlético son lo mejor. La antigua esquiadora, con su figura tonificada, es para mí un espectáculo. Como mujer solo puedo decir...
Leer más →Lo curvy es tendencia y el mono para mujeres rellenitas, el éxito del momento
Por fin las mujeres con curvas ya no tienen que esconderse. Se enseña lo que una mujer tiene. El mono para mujeres rellenitas o las grandes túnicas bajo las que se escondían las mujeres son...
Leer más →Figura femenina: ¿qué es en realidad ser curvy?
¡Por fin algo se mueve! Siempre se dice que a los hombres les encanta la figura femenina. La figura femenina está de vuelta. Sin embargo, durante muchas décadas la tendencia era clara: delgada y con…
Leer más →Adelgazar rápido y de forma sana
Cada primavera pasa lo mismo: nos damos cuenta de que hemos engordado, ay. Pero no tengas miedo, ¡puedes conseguirlo! Eso sí, no pienses que vas a perder muchos kilos en pocos días...
Leer más →Las últimas tendencias de la dieta metabólica
Para esta variante de dieta existen otros dos nombres: dieta del metabolismo o dieta metabólica. Breve explicación: se trata de comer sobre todo alimentos que aceleren el metabolismo...
Leer más →Pastillas para adelgazar y qué pueden hacer
Si tienes algún kilo de más y quieres perder esos kilos sobrantes, puedes hacerlo con la ayuda de distintos tipos de pastillas para adelgazar. Sin embargo, existe una gran variedad...
Leer más →Batidos para adelgazar
¿Quieres cambiar tu alimentación, comer de forma saludable y quizá incluso perder peso, pero no puedes renunciar a los dulces? Entonces tengo la alternativa perfecta para...
Leer más →¿Qué es exactamente un cambio de alimentación?
Todas las personas tenemos nuestras costumbres. Pero cuando se convierten en una carga para el cuerpo y dejamos de sentirnos a gusto en él, es hora de cambiar. El cambio de alimentación puede ser un…
Leer más →Adelgazar con una alimentación sana
Gran parte de la población se alimenta con regularidad de forma bastante poco sana. Y, sin embargo, la alimentación sana es tan sencilla. Eso sí, tiene varias causas a la vez. Por un lado, el exceso…
Leer más →Adelgazar sin pasar hambre con ayuno intermitente
Existen muchas dietas distintas que ya han dado a algunas personas los resultados deseados. Adelgazar sin pasar hambre es posible con el llamado ayuno intermitente. Una forma de dieta en la que solo…
Leer más →Disfraces de carnaval en tallas grandes: cómo encontrarlos online
Encontrar disfraces de carnaval en tallas grandes no es difícil. Eso sí, hay que conocer la dirección adecuada y, si tienes justo este problema, conviene dirigirte al vendedor....
Leer más →Moda original en tallas grandes
Ir a la última y además en XXL, también eso lo hace posible el circo de la moda. La moda original en tallas grandes se encuentra en la tienda online. Lo bueno es que no estás expuesta a las miradas…
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¿Se acerca el cumpleaños de la abuela o la boda de tu mejor amiga? Hay muchas ocasiones especiales que a veces nos dejan sin saber qué ponernos delante del armario. Vestidos de fiesta para mujeres...
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Hace tiempo que pasaron los tiempos en que los hombres querían divertirse con chicas flacuchas. Los hombres de verdad se vuelven locos por las chicas rellenitas, que con sus curvas de ensueño pueden…
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Es un hecho: no todo el mundo tiene un cuerpo como el de las modelos de la pasarela. Así que ellas o ellos, por desgracia, tienen que comprar en formato XXL o X.....L. La tienda online XXL...
Leer más →Lencería de tallas grandes: sexi, juguetona y seductora
Las curvas femeninas adquieren una presencia estupenda con la lencería de tallas grandes adecuada. La lencería de tallas grandes queda genial y cumple varias funciones importantes: realza la…
Leer más →Bañadores y bikinis de tallas grandes
Las sirenas de playa son menudas y tienen una figura de escándalo. Realzan la imagen de la playa y da gusto verlas. Los bañadores de tallas grandes pueden perfectamente competir, aunque sea en forma…
Leer más →¡La moda plus size no debería llenar solo las páginas online!
Muchas mujeres ya se han dado cuenta de que las tallas por encima de la 44 se compran mucho más fácilmente en tiendas online. La oferta de moda plus size suele ser bastante más...
Leer más →Vestidos de fiesta tallas grandes
Los vestidos de fiesta de tallas grandes prometen entradas espectaculares y aportan ese toque especial. Precisamente las mujeres con talla XL y XXL miran la moda con ojo crítico y no se muerden la…
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Instagram es el punto de encuentro favorito de todo tipo de bellezas, sean talla cero, de peso normal o incluso, como demuestra la última tendencia, plus size. Las modelos plus size están…
Leer más →Moda para gorditas: nuestra start-up
¡Melanie y yo somos simplemente gorditas! Tenemos trasero, muslos y caderas. Lo asumimos y por eso somos mejores amigas desde primero de primaria. Antes no me gusta ni decirlo, pero antes era de…
Leer más →El amor manda y las solteras rellenitas están muy solicitadas
Las solteras rellenitas están hoy muy cotizadas y le quitan el puesto a las flacas. Cuentan con las curvas y medidas adecuadas y ofrecen horas de bienestar y mimos. Hace tiempo que pasaron los...
Leer más →Por qué a los hombres les gustan las mujeres con cuerpo atlético
Las hay de distintas tallas y de distintos tipos, pero no se puede vivir sin ellas: las mujeres son importantes y, sea cual sea su aspecto, los hombres las quieren. Sin embargo, surge la pregunta de…
Leer más →Tipos de mujer: distintas formas de ser, distintos retos
Bajita, alta, gordita o delgada, pelo largo o corto, pija o amiga colega. Hay millones de mujeres en este mundo y tipos de mujer muy distintos. Veamos cómo distinguirlos...
Leer más →Las curvas femeninas están de moda
Los tiempos de las modelos flacuchas hace mucho que pasaron. Esto ha llegado también a la industria de la moda y a las pasarelas de todo el mundo. Los diseñadores sacan encantados a modelos curvy a…
Leer más →El camino para ser modelo XXL
¿Quién no sueña con una carrera como modelo XXL de éxito? Muchas buscan el éxito rápido y, al poco tiempo, se llevan una amarga decepción. El motivo es sencillo: el camino es duro y pedregoso...
Leer más →Cómo puedes llegar a ser tú también modelo de tallas grandes
Las tallas de ropa dicen más que mil palabras, y así una modelo de tallas grandes apunta a una talla especial. No se trata de XS, se trata de XL. Justo con esa talla se sienten a gusto estas…
Leer más →Cómo la modelo oversize se convirtió en el origen de un nuevo ideal de belleza para nuestra generación
Ashley Graham, Chloe Marshall y otras mujeres dan ejemplo. A partir de la talla 44 empieza la categoría de modelos oversize. Donde antes solo podían presentarse modelos de talla 36 como máximo, hoy…
Leer más →¿Qué quieren de verdad los hombres?
En la discoteca, los hombres siempre se acercan primero a la mujer que no les gusta físicamente. Los señores de la creación esperan que ella tenga un carácter estupendo y por eso se dirigen a ella...
Leer más →Vestidos de playa para tallas grandes: quien tiene donde elegir, tiene un problema
Una túnica pesada que lo tapaba todo era a menudo el look único para las mujeres curvy. Por suerte, eso ya pasó. Los vestidos de playa para tallas grandes pueden ser coloridos y variados. Los…
Leer más →Tallas grandes y nada que elegir
Mi amiga Lucía y yo usamos tallas grandes. Así lo llamaría yo. Yo uso una 46/48 y mi amiga una 48 bien clara. Sin duda ha mejorado con respecto a antes, pero no queremos comprar en tiendas…
Leer más →Outfit de verano para mujeres curvy
Está claro que los outfits son cuestión de gustos y no todo lo que favorece a la figura tiene que gustar. Aun así hay muchos consejos con los que un outfit de verano para mujeres curvy luce de…
Leer más →Las mujeres de verdad tienen curvas, o cómo seduce el helado de tiramisú
¡Las modelos curvy están de moda! Fue como un golpe sobre la mesa y toda la industria de la moda se rindió. Ya no pueden ignorar a las mujeres con curvas. Ni la alta costura ni, al final, las cadenas…
Leer más →Guía de moda plus size
El cine y la televisión crean ideales de belleza falsos. Las modelos suelen estar famélicas y hace tiempo que no llevan una vida sana. Una guía de moda plus size puede ayudar....
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El outfit adecuado ayuda a muchas mujeres a sentirse a gusto en su piel. Pero ¿cómo se visten las mujeres bajitas y con curvas para favorecerse al máximo? Hay muchos consejos y trucos para que este…
Leer más →En busca del hombre de tus sueños
Quien busca al hombre de sus sueños tiene que tener en cuenta varios criterios. Los siguientes consejos ayudan en la búsqueda de un verdadero hombre ideal. Busco al hombre de mis sueños. Primero...
Leer más →El plan de dieta: un auténtico jeroglífico
La báscula se convierte en enemiga personal, aunque miente más que habla. Pero, por desgracia, refleja la verdad sin rodeos. En blanco sobre negro nos muestra lo que sabemos desde hace tiempo...
Leer más →Cómo encontrar amigos con derechos
Quien, siendo soltero, no quiere renunciar al sexo habitual pero tampoco le apetece cambiar siempre de pareja, puede construirse con el modelo de amigos con derechos una relación en la que lo mejor…
Leer más →¿Por qué las mujeres musculadas todavía lo tienen difícil?
Mucha gente opina que la opinión de los demás no tiene un papel importante ni grande. Lo cierto es que todo el mundo tiene que aprender a lidiar con comentarios u opiniones negativas y encajar las…
Leer más →El look de fiesta perfecto para mujeres con curvas
Según te sientas con tus curvas o planees pronto un cambio de alimentación, puedes resaltarlas con habilidad o disimularlas con discreción. Las mujeres con curvas están de moda, y la oferta de ropa…
Leer más →Todo lo importante sobre el doloroso desamor
El amor es, como se sabe, el sentimiento más bonito del mundo, pero ese sentimiento puede transformarse muy rápido en uno de los más molestos: el mal de amores, una mezcla de desesperación,…
Leer más →Moda para mujeres curvy
La moda resulta atractiva sobre todo para las mujeres, y la moda para mujeres curvy más aún. Pero a partir de la talla 42 también puede aparecer la frustración. Porque las tallas S y XS reinan en…
Leer más →Moda femenina en tallas grandes y dónde encontrarla
Hoy en día, a las mujeres que tienen algo más de peso les resulta a veces muy difícil encontrar ropa que les quede bien. Porque muchas marcas de moda femenina se limitan en su propio catálogo...
Leer más →Buena moda para mujeres rellenitas
Quien está rellenita no tiene por qué renunciar a la buena moda. Desde hace un tiempo, muchas casas de moda se han adaptado a ello. Visto así, la moda para mujeres rellenitas ya no tiene nada de…
Leer más →Ropa para mujeres con curvas
Las mujeres deberían aceptar su figura y mostrar lo que tienen, porque hay moda de tendencia también en tallas algo más grandes que favorece la figura como corresponde. Para eso existe la ropa para...
Leer más →Se busca mujer: dónde encontrarla
¿Qué tiene de tan emocionante la búsqueda de LA ELEGIDA? ¿Qué le importa exactamente a la humanidad al elegir a la PERSONA ADECUADA? Aquí lo descubrirás: ¡sigue leyendo! Se busca mujer: de las que…
Leer más →Preferencia: mujeres gorditas
Los gustos son diferentes y, dada la enorme variedad de personas que hay en el mundo, es una suerte que sea así. Gracias a eso, cada persona puede encontrar su media naranja y ser feliz en una...
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