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Que cores me ficam realmente bem? Mostro-te as minhas estratégias testadas para realçares na perfeição as tuas curvas com a escolha certa de cores e apresentares-te com confiança.
Leia mais →Os meus rituais de relaxamento testados para o dia a dia mostram-te como, enquanto mulher com curvas, podes aliviar o stress e praticar mindfulness com pequenos momentos conscientes. De rotinas…
Leia mais →As pernas são, com frequência, zonas problemáticas com que algumas pessoas lutam. É precisamente aqui que se acumulam depressa umas gordurinhas, o que para muitas é tudo menos bonito. Mas com que…
Leia mais →"Tamara, tens planos para sábado?". Vou às compras de looks de verão para raparigas curvy "O que é que estás a escrever?" pergunta-me o meu namorado Basti, sempre curioso. "Coisas de miúdas, meu…
Leia mais →Quando os carnívoros convictos pensam em receitas vegetarianas, só lhes vêm à cabeça "ervas" ou tofu insípido. Mas as receitas vegetarianas podem ser muito variadas, saborosas e, ainda por cima,…
Leia mais →Mudar a alimentação, mas como? As batatas fritas agora ficam à direita da cerveja” – ha, ha. Mas a sério: sem humor, não vai resultar. Mudar a alimentação, mas como? Também pode ser divertido, não…
Leia mais →A alimentação vegetariana tornou-se uma verdadeira tendência. Mas o que há a seu favor? As vantagens da alimentação vegetariana: os pontos seguintes devem ser...
Leia mais →Já é sabido que o vegetariano também pode ser muito saboroso e saciante. Os pratos vegetarianos rápidos são, além disso, saudáveis. Podem ser preparados de formas muito variadas. A partir de...
Leia mais →Sobretudo na época da pandemia, quando os ginásios estavam fechados, deve recorrer-se ao desporto sem ginásio. Existem inúmeras possibilidades de se manter ativo...
Leia mais →Antes de mais, a alimentação vegetariana é, dito de forma simples, uma alimentação que dispensa qualquer tipo de carne (também aves) e peixe. Existem ainda várias formas...
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