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El nuevo año está a las puertas y es hora de los propósitos de todos los años. Entre los primeros de la lista está el deseo de mantenerse en forma. También perder unos kilos....
Leer más →Se llama brazo de murciélago al brazo en el que la parte superior está flácida, es decir, con un colgajo de piel. Por eso es importante entrenar los brazos de murciélago para prevenirlo. Al mover…
Leer más →La obesidad tiene tantas consecuencias para nuestra salud que saber si tengo sobrepeso puede ayudarme a prevenirlas. ¿Tengo sobrepeso? El problema es que...
Leer más →Soy Carmen y tengo 38 años. Poco a poco se acerca el momento de pensar en una familia. ELLA busca él en Madrid. Vivo en Chamberí desde hace ya 20 años. A los 18 me fui a...
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